Stille zondagen

Wat houdt het in?

Zen.nl Deurne biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. Gedurende de hele ochtend zijn we stil, we praten ook niet bij binnenkomst en bij het weggaan en maken we geen oogcontact. We lopen in Shashu ( de duim van de linkerhand in de vuist, de rechterhand eromheen).

De bijeenkomst start om 09:00 uur en eindigt om 10:30 uur.

Op 3 april: We mediteren drie maal twintig minuten. 
Op 15 mei: We mediteren vier maal 20 minuten. De les duurt dan tot 10.50 uur.

Programma stille zondag:

8.50 - 9.00 - deur open 

9.00 - 9.05 - hartsoetra

9.05 - 9.25 - zazen

9.25 - 9.30 - kinhin (loopmeditatie)

9.30 - 9.50- zazen

9.50- 9.55 - kinhin

9.55 - 10.20- zazen

10.20-10.30 - thee en afsluiting

Deelname

Deelname is gratis voor alle cursisten van Zen.nl en/of Joy of Yoga. We bieden je hiermee de mogelijkheid voor een intensievere meditatie beoefening in een groep. Ook niet-cursisten zijn van harte welkom; je kunt per keer de bijdrage betalen, die € 10,- bedraagt.

We mediteren in stilte en dat wil dus zeggen dat er geen begeleiding is. Ervaring met (zen) meditatie is dus een pré. 

We bieden voor iedereen een passende manier om te zitten. Kussens, krukjes, meditatie bankjes of stoelen zijn allemaal aanwezig. Geef van te voren aan als het zitten op een kussen niet bij je past. Voor meer vragen mail je naar .


Je bent van harte welkom.

Data en opgeven

Contact

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

06 - 29 59 37 11
Bellen: ma-vrij van 11.00 - 18.00 uur

Email:  

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis - Helmond Rijpelberg - Helmond Dierdonk

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur

Bel ons

Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.

Mail ons

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk


© 2008 - 2022   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design - Inloggen
Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.